ロイブ 長岡

今日も、あーだこーだしていたら、こんな時間になってしまいました。
あー、私って要領悪いのかな。

今日は久しぶりにロイブのホットヨガに通えてハッピー。
最近は、なんとなく暗いニュースが続いて、気分も塞ぎがちになっていたのでいいリフレッシュができてよかったです。
ホットヨガを始める前は、自分の気分を入れ替えるために近くのコーヒー屋さんなどに通っていましたが、そのお店が人気が出てきてしまってからは、行き場をなくしていました。
ホットヨガのロイブは、私は通い放題のコースに通っているので、いつでも行けて嬉しいです。
通い放題だと、逆に行かなくなる人もいると思いますが、私はケチな性格なのでむしろ元を取ろう!
と意気込んでいます。笑

ホットヨガは週3以上で効果がより感じられると聞いたので、それを信じて頑張ってます。


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